1. 青岛：山东的“东方小瑞士”，7月平均气温24℃左右，大海、海鲜、啤酒、凉爽的气候，是一个完美的避暑胜地；
2. 乌鲁木齐：新疆的旅游城市，7月平均气温23℃左右，你可以在这里欣赏到壮丽的自然风光和独特的民族文化，适合自驾在独库公路上看如画的美景，或者在喀什看古城斑斓的色彩；
3. 长春：吉林的避暑胜地，7月平均气温22℃左右，这里有“森林城”的美誉，你可以在这里享受清凉的夏日，感受大自然的魅力；
4. 大连：辽宁的“浪漫之都”，7月平均气温24℃左右，这里有绵延不断的海岸线，可以欣赏到美丽的海景，还可以参观海洋公园、发现王国等主题公园；
5. 秦皇岛：河北的避暑胜地，7月平均气温25℃左右，这里有著名的北戴河、山海关等景点，可以在这里享受海滨度假的乐趣；
6. 西宁：青海的省会，7月平均气温17℃左右，是一个非常适合避暑的城市。这里有美丽的青海湖、塔尔寺等景点，可以在这里感受大自然的魅力和宗教文化的底蕴；
7. 承德：河北的历史文化名城，7月平均气温24℃左右，这里有著名的避暑山庄、外八庙等景点，可以在这里感受皇家园林的气派和历史文化的底蕴；
8. 桂林：广西的旅游城市，7月平均气温28℃左右，这里有美丽的山水风光和独特的民族文化，可以在这里欣赏到如画的风景和感受到浓郁的民族风情；
9. 丽江：云南的旅游城市，7月平均气温20℃左右，这里有美丽的古城和壮丽的自然风光，可以在这里感受到浓郁的民族风情和大自然的魅力。
