海鲜是生活中最常看到的肉食美味,它本身高蛋白,低脂肪,烹饪手法简单,口感上还自带鲜味,加上它的营养层次比一般的畜肉更为嫩滑且多样,所以很多人都愿意在这个夏天,在家做上几道简单的海鲜美味,一来解乏消暑,二来调剂生活。
其实相对于烹饪海鲜而言,大部分的菜式都非常简单,而且对于新手来说,也只需要从烹饪方法的不同下手,了解其技法精要,就能做出各种各样的美味。
而对于接下来要分享的烹饪小妙招,它就是以生活中最常看到的5种海鲜烹饪方式为起始,为您简单介绍烹饪中需要注意的事宜,而且文末还有每日一道的相关菜谱分享,喜欢的朋友可不要错过哦。
【水煮技法】
海鲜的水煮一般只需要掌握两点就可以让鲜味绽放。其一就是高温灭菌,海产生物大多细菌很多,尤其是对于甲壳类的海产品而言,清洗和灭菌环节应更加严格;在100度的沸水之下,煮制的时间不应低于8分钟,毕竟相对于鲜嫩美味来说,其实人的身体安全更加重要;
其二就是火候的问题,如果你烹饪经验不足,那就选择中火焖煮的模式,煮制时间以上一条为准。
【清蒸技法】
相对于一个大气压下的水蒸气温度而言,100度只是它的最低温度,一般蒸锅中的水蒸气普遍在384度以上,所以在清蒸海鲜的过程之中,在保证水蒸气完全蒸腾的情况之下,最长蒸煮时间不要超过十分钟,不然会影响海鲜的鲜嫩口感。
【烧烤技法】
烧烤海鲜有三个要点,其一烤架的材质最好选用标准规格的金属材质,而且烤前一定要清洗干净;其二是木炭的选择,最好选用无烟无味的优质木炭;其三就是不要烤时来回翻面,这样不仅不能让食物更好的熟透,还会让海鲜两面的肉质成熟度不一。
【炒制技法】
炒海鲜大多都是“急火快炒”,但在炒之前一定要做好清洗和杀菌的工作,醋和酒的搭配可以很好的实现二者的结合;当然了,因为醋会让海鲜的肉质变得老硬,所以如果不是当天烹饪的食材,醋的选择一定要斟酌。
【油炸技法】
油炸海鲜的前提大多是已经处理好的去壳肉食,虽然也会有特定的带壳款式,但在家常菜中并不多见;相对于这种烹饪方式来说,唯一需要注意的就是“溅油”现象的发生,想要避免只需做到两步,其一控干食材的水分,其二在炸之前裹上一层干淀粉即可。
技法精要已经讲了这么多,自然不能落下菜谱的分享,下面这道【盐焗虾蛤】是很多人都吃过的夜市美味,其实它的做法非常简单,在家也能轻松尝试哦。
【烹饪第一步:食材准备与处理】
准备新鲜的花蛤2斤,大虾12只,盐焗粉50g,料酒4勺,姜丝和葱段若干。
首先把准备好的花蛤放在300ml的淡盐水中浸泡20分钟,吐泥清洗干净;大虾剔除虾线,剪去虾须备用。
【烹饪第二步:锅内腌制食材】
准备一口容量大一点的锅,先把处理好的花蛤和大虾铺在锅底,然后把姜丝,葱段,料酒,盐焗粉均匀的倒入锅中,盖上锅盖,适当颠锅20秒,让盐焗粉和食材完全融合,之后腌制10分钟。
【烹饪第三步:焖煮熟透】
随后开中火,慢焖大概12-15分钟就可以取出品尝了,风味质感可是非常的咸鲜诱人哦。
不知道对于今天分享的这款美食来说,你是不是还算喜欢呢?如果你感觉还算不错的话,可以在家尝试一下哦。