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鲜虫草花的吃法大全(老广风味虫草花蒸鸡,美味又养颜)

时间:2024-11-10 08:45:06

虫草花蒸鸡是一道有广东风味的美食

鸡肉嫩滑,非常美味

滋阴养颜

做法也很简单


食材:鸡腿、鸡中翅、虫草花

配料:姜、葱头、红枣

酱料:食用油、盐、酱油、蚝油、生粉


鸡腿、鸡中翅洗净斩小件

新鲜虫草花洗净备用


ps:

1、鸡腿、鸡中翅肉质比较嫩滑,买半只鸡也是ok的

2、新鲜的虫草花直接洗净备用就可以了,如果买的是干虫草花,就需要洗净后,再用水浸泡20分钟左右泡发


配料准备

葱:只需要葱头部分,切细

姜:切块

红枣:去核切片


鸡肉、虫草花放入盘中

加入切好的葱、姜片、红枣片

加1小勺盐、1勺糖、2勺酱油、1勺蚝油、适量生粉


抓匀后加入适量食用油在拌匀

腌制30分钟左右


锅内加水煮开后

将腌制好的虫草花鸡放入锅内

盖上盖子调中火蒸20分钟

好吃又营养的虫草花蒸鸡就出锅啦