适合猫咪食用的人类食品有：
1. 鸡胸肉： 鸡胸肉是一个高质量的蛋白质来源，但加工时需摒弃任何调料。将鸡肉去骨去皮煮熟，然后切成小块喂给猫咪，这样它们可以得到必要的营养。
2. 鱼肉： 鱼肉同样是猫咪食用的好选择，但是不能生吃，煮熟后就可以喂给我们的爱宠了。需要留意的是油脂较多的鱼不易消化，应避免喂食，如油鲱鱼、鲨鱼、金枪鱼等，之前煎炸过的鱼也不能给猫咪食用。给猫咪喂食鱼肉可以为它们提供重要的营养素和脂肪酸。
3. 鸡蛋黄：鸡蛋黄可以被猫咪食用，同时也可以为其提供一些必要的脂肪和蛋白质。
4. 白水煮蔬菜：蔬菜可以为猫咪提供必须的维生素和矿物质，如菠菜、豌豆等绿叶蔬菜。在喂食蔬菜时，可以把蔬菜先煮熟在适当量加入到猫咪的食物中即可。
与此同时，猫咪的饮食量和种类需要依据它们的年龄、体重和健康状况等因素来决定。不建议给猫咪经常喂食人类食品，以免对其健康造成伤害。最好是选择商业化猫粮进行喂养，或者在兽医的帮助下均衡地调整它们的饮食计划。
但是，我们也需要注意到有些人类食品是对猫咪有害的，所以一定要小心。一些不能吃的人类食品包括，但不仅限于：巧克力、咖啡因、 酒精、葡萄干等等。这些食品可能给猫咪的身体健康造成潜在危害，应当避免喂食。